Masaż stóp
W masażu stóp z elementami refleksologii wykorzystuje się różne techniki masażu, w tym głaskanie, ugniatanie i rozcieranie aby złagodzić napięcie mięśniowe, poprawić krążenie krwi i limfy oraz stymulować punkty refleksologiczne.
Masaż stóp może pomóc w rozluźnieniu spiętych mięśni stóp i nóg. Masaż ten może poprawić krążenie krwi i limfy, co może być szczególnie korzystne dla osób z problemami z obrzękami nóg.
Jest też doskonałym sposobem na relaksację i redukcję stresu. Pomaga w uspokojeniu umysłu i ciała. Masaż stóp z refleksologią może być stosowany jako terapia uzupełniająca dla różnych schorzeń i dolegliwości, pomagając w ogólnym poprawieniu samopoczucia.